Data do artigo

21 de julho de 2016

As cinco posições básicas

Hoje é dia de contar quais são as cinco posições básicas do Ballet Clássico, vamos lá?1° posição: os braços em círculos na altura no...


As cinco posições básicas

Hoje é dia de contar quais são as cinco posições básicas do Ballet Clássico, vamos lá?



1° posição: os braços em círculos na altura no umbigo, a palma da mão virada para você. 

2° posição: com os braços em círculos, apenas levantando os cotovelos para fora, como se estivesse abrindo uma janela. A cabeça sempre acompanhando os movimentos dos braços e a palma da mão virada para você. 

3° posição: deixa o braço direito como na segunda posição e o esquerdo como estava na 1° posição, com os braços sempre na altura do umbigo. 

4° posição: parece muito com a 3° posição, apenas levando o braço esquerdo um pouco mais para cima. 

5° posição: levando apenas o braço direito para cima, na frente da testa e a palma da mão sempre virada para você.

Acompanharam? Vamos praticar em sala de aula!

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