Você sabe quais são os principais benefícios de incluir o Ballet na sua vida? Listamos as 7 vantagens para você que pensa em começar ou voltar a fazer Ballet. Ao final da leitura, agende a sua aula experimental no BBT. 

Top 7 – Benefícios do Ballet

- Respiração de atleta

- Postura perfeita

- Músculos trabalhados

- Flexibilidade

- Bem-estar

- Percepção corporal

- Agilidade e coordenação motora.