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Ballet na Infância e sua importância!

Você sabia que iniciar o ballet clássico na infância produz benefícios para toda vida?Isso, o ballet ajuda no desenvolvimento motor, no...

5 Dicas para tornar seu mês incrível!

Um novo mês se inicia, e com ele a oportunidade de fazê-lo um ótimo mês!!Então estamos trazendo essas 5 dicas para deixar você motivad@ no seu...

Dançar: Arte ou Esporte?

Assunto sempre presente nos debates, a dúvida se a dança é uma arte ou um esporte divide opiniões.?A dança é uma das três principais artes...

O dia em que princesa Diana quebrou o protocolo com seu amor pelo balé

A princesa Diana amava o balé e sonhava em fazê-lo profissionalmente. Ela era tão apaixonada pela dança que teve até aulas particulares.Em sua...

Dicas para melhorar seu ballet

Toda bailarina, ou quase toda, é ansiosa para melhorar no ballet. Então, neste post, daremos 7 dicas que são relativamente simples de seguir....

Alimentação de bailarina: o que não pode faltar no cardápio?

Graça, leveza, elegância, boa forma e charme de sobra. Essas são algumas das características mais admiradas nas bailarinas. Mas para manter todos...

Entanda quais são os benefícios do ballet clássico para a saúde

Não podemos negar: o ballet clássico apresenta diversas vantagens na nossa vida. Além do fortalecimento muscular e aprimoramento do...

Convite: Live Chat com a Srª Dalal Achcar

Convidamos a todos a participarem da nossa Live Chat com a Srª Dalal Achcar, fundadora da Royal Academy of Dance Brasil e Ballet Dalal Achcar...