40 anos e uma nova marca

São 40 anos de história, dedicação a dança e formação de bailarinas. Para celebrar esse momento histórico, apresentamos uma nova marca. Mais...

Como amarrar a sua fita de cetim

Encontramos um vídeo ideal que explica direitinho como amarrar, da melhor maneira, a fita de cetim da nossa sapatilha. O vídeo está em inglês,...

Bolsa de Bailarina

Já que aulas já voltaram, resolvemos fazer uma listinha com alguns itens que não podem faltar na bolsa de uma Bailarina. Começamos com uma...

Motivos para fazer Ballet Master

O Ballet tem sido escolhido como atividade física por muitas pessoas. Além de ser uma arte, a dança ainda traz muitos benefícios para adultos. O...

O coque perfeito

O coque perfeito é aquele firme, bem preso e que não atrapalha as bailarinas durante a aula. Para ajudar nossas meninas nesse momento tão...

Como aproveitar melhor as aulas de Ballet

Aqui vão algumas dicas para você aproveitar melhor as suas aulas de Ballet.•  Seja pontual. Caso chegue atrasado à aula já iniciada, peça...

Dicas para conservar a sua sapatilha

Este item tão essencial para nós, bailarinas, precisa ser bem cuidado, não é mesmo? Uma coisa é certa: o tempo de vida médio de uma sapatilha...

Por que fazer Ballet?

Primeiro a gente começa este post falando que o Ballet é uma arte que pode ser feita por todas as idades e seus benefícios são infinitos.Desde a...

Fotografia e Ballet

O artista russo Alexander Yakovlev está de volta com uma mostra dinâmica e poderosa chamada “As Miragens”. O projeto imortaliza os movimentos...